Гидроксид магния
Порошок для создания бикарбонатной магниевой воды.
При смешивании гидроксида магния с прохладной газированной водой мы можем самостоятельно создать бикарбонат магния для восполнения запасов магния в организме.
При смешивании гидроксида магния с прохладной газированной водой мы можем самостоятельно создать бикарбонат магния для восполнения запасов магния в организме.
Почему важен магний
Cовременные почвы истощены и в продуктах питания нет достаточного количества магния.
Магний участвует в производстве энергии АТФ в митохондриях через цикл Кребса.
6 из 8 шагов в этом цикле зависят от магния.
Магний активирует 3751 белков и тысячи ферментных систем в организме, поэтому его дефицит может быть связан с десятками симптомов.
Кальций истощает магний, правильное соотношение составляет 1:1. Оба минерала важны для организма, но зачастую потребляют молочные продукты и добавки кальция, не балансируя магнием.
Многие при употреблении магния получают слабительный эффект, что уменьшает возможность получения терапевтического эффекта от магния.
Магний в крови не является точным тестом для определения дефицита. Только 1% магния находится в крови. Более показателен тест на ионизированный магний, это тип магния, который легко всасывается в клетку. Есть ещё один тест, RBC - магний в клетке крови. Он является менее точным. Но оба этих вида не не доступны в наших лабораториях для измерения.
Дефицит магния это главный фактор при хронических болезнях - диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление, высокий холестерол, головные боли, изжога и тд.
Магний участвует в производстве энергии АТФ в митохондриях через цикл Кребса.
6 из 8 шагов в этом цикле зависят от магния.
Магний активирует 3751 белков и тысячи ферментных систем в организме, поэтому его дефицит может быть связан с десятками симптомов.
Кальций истощает магний, правильное соотношение составляет 1:1. Оба минерала важны для организма, но зачастую потребляют молочные продукты и добавки кальция, не балансируя магнием.
Многие при употреблении магния получают слабительный эффект, что уменьшает возможность получения терапевтического эффекта от магния.
Магний в крови не является точным тестом для определения дефицита. Только 1% магния находится в крови. Более показателен тест на ионизированный магний, это тип магния, который легко всасывается в клетку. Есть ещё один тест, RBC - магний в клетке крови. Он является менее точным. Но оба этих вида не не доступны в наших лабораториях для измерения.
Дефицит магния это главный фактор при хронических болезнях - диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление, высокий холестерол, головные боли, изжога и тд.
Фарм препараты, употребляемые для лечения данных состояний, истощают магний.
Что такое бикарбонатная магниевая вода
Бикарбонат магния это форма магния, растворимая в воде.
Именно в такой форме магний встречался тысячи лет в природе, где образуется в результате реакции гидроксида магния из минеральной породы брусит Мg(OH)2 и угольной кислоты Н2СО3 из СО2.
Традиционно мы все получали бикарбонат магния из водных источников ( рек, озер, колодцев). Вода является основным источником магния, в продуктах содержится совсем небольшое количество, не способное удовлетворить потребности организма.
В современном мире промышленное загрязнение привело к появлению кислотных дождей (серная и азотная кислота), которые нейтрализуют бикарбонат. А также использование современных систем водоснабжения с повторным очищением канализационной воды истощили магний в воде.
Бикарбонат магния является наиболее биодоступной и усваиваемой формой магния для человека.
Бикарбонат магния всасывается с водой в кровоток через тонкий кишечник. Уникальность бикарбонатной воды заключается в том, что бикарбонат помогает транспортировать магний в митохондрии, которые являются электростанцией для наших клеток. Митохондрии - это батареи наших клеток. Если батарея разряжена, то и энергия будет отсутствовать.
Именно в такой форме магний встречался тысячи лет в природе, где образуется в результате реакции гидроксида магния из минеральной породы брусит Мg(OH)2 и угольной кислоты Н2СО3 из СО2.
Традиционно мы все получали бикарбонат магния из водных источников ( рек, озер, колодцев). Вода является основным источником магния, в продуктах содержится совсем небольшое количество, не способное удовлетворить потребности организма.
В современном мире промышленное загрязнение привело к появлению кислотных дождей (серная и азотная кислота), которые нейтрализуют бикарбонат. А также использование современных систем водоснабжения с повторным очищением канализационной воды истощили магний в воде.
Бикарбонат магния является наиболее биодоступной и усваиваемой формой магния для человека.
Бикарбонат магния всасывается с водой в кровоток через тонкий кишечник. Уникальность бикарбонатной воды заключается в том, что бикарбонат помогает транспортировать магний в митохондрии, которые являются электростанцией для наших клеток. Митохондрии - это батареи наших клеток. Если батарея разряжена, то и энергия будет отсутствовать.
Как приготовить бикарбонатную магниевую воду?
Пошаговая инструкция
- Подготовьте газированную воду
Бикарбонатная магниевая вода образуется при реакции гидроксида магния и газированной воды. Убедитесь, что это питьевая газированная вода без ароматизаторов и подсластителей, с общей минерализацией не более 1 г/л ( например, Архыз, Бонаква, Сенежская, Святой источник)
Предварительно охладите воду в морозилке или холодильнике. Более низкая температура помогает воде удерживать CO2.
Предварительно охладите воду в морозилке или холодильнике. Более низкая температура помогает воде удерживать CO2.
2.Добавьте в охлажденную воду гидроксид магния
На бутылку 1 л требуется 0.5-1 ч.л. порошка. Если объем бутылки 1.5 литра, то доза порошка - чайная ложка с горкой. Количество гидроксида также зависит от количества углекислого газа. Чем больше СО2, тем больше порошка вступает в реакцию.
Добавьте в охлажденную воду гидроксид магния. Быстро закройте крышку и хорошо встряхните в течение 1-2 минуты до помутнения, уберите в холодильник. Через 30-60 минут достаньте бутылку и повторно встряхните. Порошок естественным образом падает на дно, поэтому для лучшей реакции можно повторить встряхивание еще несколько раз.
Добавьте в охлажденную воду гидроксид магния. Быстро закройте крышку и хорошо встряхните в течение 1-2 минуты до помутнения, уберите в холодильник. Через 30-60 минут достаньте бутылку и повторно встряхните. Порошок естественным образом падает на дно, поэтому для лучшей реакции можно повторить встряхивание еще несколько раз.
3.Через 6-8 часов достаньте готовый раствор из холодильника
Через 6-8 часов, когда вода станет прозрачной и избыток порошка осядет на дно, раствор готов для употребления. Готовая вода должна быть чистой. Не использовать мутную, весь оставшийся порошок должен осесть на дно.
Воду можно перелить в другую чистую бутылку, оставив осадок. Газы в бутылке вступают в реакцию и обычно уже не сильно чувствуются. Если вы готовили в пластиковой бутылке, то бутылка станет мягкой.
Воду можно перелить в другую чистую бутылку, оставив осадок. Газы в бутылке вступают в реакцию и обычно уже не сильно чувствуются. Если вы готовили в пластиковой бутылке, то бутылка станет мягкой.
4.Употребление готовой бикарбонатной воды
Начать с 30-60 мл раствора ежедневно, принимать между приемами пищи. Раствор можно разбавить водой и пить в течение дня. Со временем дозу можно увеличить.
Не выпивайте целую бутылку за день, обычно доза составляет не больше половины стакана за раз. Если вы употребляете магний также в другой форме, то можно ограничить прием до 1 раза в день.
Не выпивайте целую бутылку за день, обычно доза составляет не больше половины стакана за раз. Если вы употребляете магний также в другой форме, то можно ограничить прием до 1 раза в день.
Вопросы и Ответы
Если у вас возникли вопросы, попробуйте найти ответ на свой раздел в данном разделе
Необходимо дождаться, когда весь порошок осядет и вода станет прозрачной. Может быть в воду было добавлено слишком много порошка. Убедитесь, что вода холодная, ближе к замороженной.
В воде с высокой минерализацией и жесткостью кальций и другие минералы могут быть антогонистами к магнию и снижать активность и эффективность .
В холодильнике готовый раствор храниться до двух недель. Старайтесь не оставлять крышку слишком долго открытой и плотно закройте крышку как можно скорее.
Реакция углекислого газа с порошком может привести к деформированию бутылки. Но, это не обязательно, бутылка может остаться целой.
Каждый раз газированной водой поглощается разное количество гидроксида магния. Убедитесь, что ваша вода максимально холодная, и вы тщательно встряхиваете бутылку.
Нет, если вы разбавите гидроксид магния обычной водой, то не произойдет реакции. Разбавленный негазированной водой порошок имеет слабительный эффект из-за низкого усвоения.
Зависит от количества потрбеляемого продукта. В одной чайной ложке содержится около 2 грамм порошка. Если вы используете 1 чл на литр газированной воды, то вам хватит одного пакета на 50 бутылок готового раствора.
Гидроксид магния в натуральных дезодорантах
Гидроксид магния используется в натуральных дезодорантах как антибактериальное средство широкого спектра действия. Он изменяет ph кожи, делая ее более щелочной.
Но как это связано с запахом тела?
Пот не имеет существенного запаха. Главная причина запаха под мышками — бактерии. Они поглощают химические соединения, которые есть в самом поте и на коже, а потом перерабатывают их в вещества, имеющие узнаваемый запах. Образующиеся соединения, такие как аммиак и жирные кислоты, являются причиной появления неприятного запаха.
При нанесении гидроксида магния под мышки, мы меняем ph кожи. В щелочной среде бактерии не размножаются. Меньше бактерий, меньше запаха кожи.
В отличие от пищевой соды, которая часто используется. в дезодорантах натурального типа, гидроксид магния не раздражает кожу.
Для приготовления дезодоранта смешайте 50 грамм кокосового масла с 20 грамм порошка. Нанесите готовую мазу в область подмышки. Если смесь не является для вас эффективной, увеличьте количество магния до 30 грамм.
Но как это связано с запахом тела?
Пот не имеет существенного запаха. Главная причина запаха под мышками — бактерии. Они поглощают химические соединения, которые есть в самом поте и на коже, а потом перерабатывают их в вещества, имеющие узнаваемый запах. Образующиеся соединения, такие как аммиак и жирные кислоты, являются причиной появления неприятного запаха.
При нанесении гидроксида магния под мышки, мы меняем ph кожи. В щелочной среде бактерии не размножаются. Меньше бактерий, меньше запаха кожи.
В отличие от пищевой соды, которая часто используется. в дезодорантах натурального типа, гидроксид магния не раздражает кожу.
Для приготовления дезодоранта смешайте 50 грамм кокосового масла с 20 грамм порошка. Нанесите готовую мазу в область подмышки. Если смесь не является для вас эффективной, увеличьте количество магния до 30 грамм.
Можно ли принимать чистый порошок гидроксида для восполнения запасов магния в организме?
Гидроксид магния это порошок белого цвета с высоким содержанием элементарного магния.
Но гидроксид магния слабо растворим в воде, поэтому имеет низкую усваиваемость, и не является лучшей формой для восполнения запасов магния.
Зато приём чистого порошка имеет слабительный и антацидный эффект (нейтрализует свободную соляную кислоту в желудке).
Действие гидроксида магния как слабительного основано на вытягивании воды из окружающих тканей, что приводит к ускорению движения по кишечнику.
В Америке, например, есть известное слабительное средство магнезиальное молоко (Milk of Magnesia), в состав входит гидроксид с водой.
На российских прилавках гидроксид можно встретить в антацидных комплексах. В них
встречаются соли магния, обладающие послабляющим эффектом и соли алюминия, оказывающие закрепляющее действие.
Зато гидроксид магния растворяется в воде с углекислым газом.
Именно эту реакцию мы проводим в бутылке!
При реакции гидроксида с СО2 образуется бикарбонат магния, который имеет хорошую усваиваемость и биодоступность для организма. Именно бикарбонатную магниевую воду мы и рекомендуем пить.
Купить гидроксид магния
Свяжитесь с нами
E-mail: balancepro.info@gmail.com
